Impara a suonare un Gong

Molti acquistano un GONG e poi si rendono conto che ottenere il meglio da questo strumento, non è così facile come sembra.

Perciò abbiamo deciso di organizzare dei corsi di apprendimento di questo meraviglioso e magico strumento, suddivisi in corso base 1 e corso armonico 2  prevalentemente ad uso personale. Questi corsi non comportano una formazione completa per terapeuti professionisti.

Corso base 1: 

Il corso si rivolge in particolar modo a chi vuole avvicinarsi a questo strumento, conoscerlo, scoprire le sue particolarità, la sua storia, e imparare le basi sul come suonarlo. In particolare per chi lo vuole utilizzare a scopi terapeutici personali, di meditazione, quale sostegno alla propria conoscenza personale, o per una migliore qualità di vita in armonia con se stessi.

 

Scopo del corso:

  • Conoscere la sua storia
  • Scoprire cos`è un GONG, come viene costruito, i vari tipi e i vari accessori
  • Conoscere i GONG planetari e le rispettive teorie universali
  • La configurazione sonora dei GONG
  • L'influenza primitiva dei suoni dei GONG sul nostro corpo
  • La struttura musicale di un GONG
  • Come lo si suona
  • La connessione armonica tra GONG, corpo e mente
  • Conoscere le basi per l'uso terapeutico
  • Prendere conoscenza di un GONG individualmente (esercitazioni e domande)
  • Esperienze di bagno sonoro

Alla fine verrà rilasciato un certificato di conoscenza personale con i GONG (per chi ha seguito tutto il corso)

Il corso è aperto a tutti, anche a chi non possiede ancora un GONG o è intenzionato ad acquistarlo in futuro e vuole prima conoscerlo meglio e sapere quale scegliere.

Se dopo vorrai acquistarne uno, riceverai tutti i consigli necessari e assistenza gratuitamente in collaborazione con: admusic-shop.com

Non necessita alcuna conoscenza musicale specifica ne altre qualifiche; solamente la voglia e l'interesse di avvicinarsi a questo magico strumento.

Il corso si svolge su 4 serate per un totale di 8 ore - dalle ore 19:30 alle 21:30

lunedi 16 settembre 2019 - lunedi 23 settembre - lunedi 30 settembre - lunedi 7 ottobre

PROPORREMO I PROSSIMI CORSI PER MARZO-APRILE 2020 - comunicaci il tuo interesse

presso il nostro centro a Ponte Capriasca - (vedi mappa alla pagina contatti)

posteggi in zona a circa 300 metri (centro sportivo)

tutta la formazione è tenuta da un GONG Master Diplomato

TERMINE DI ISCRIZIONE:  9 settembre 2019  

(iscriviti subito non aspettare perché i posti sono limitati)

Condizioni:

  • I corsi si tengono con un minimo di 5 partecipanti, fino ad un massimo di 12 per corso.
  • Non necessita avere o portare lo strumento, sono a disposizione quelli del nostro centro.
  • Si richiede la puntualità per l'inizio delle lezioni. 
  • Possono partecipare anche giovani minorenni (dai 12 anni) con autorizzazione scritta da un genitore o accompagnati. 
  • Nel caso di mancato raggiungimento del minimo di partecipanti, i già iscritti accedono al corso successivo, alle date che verranno pubblicate. Come pure in caso di iscrizioni oltre al massimo disponibile, gli iscritti accedono al corso successivo; valgono le iscrizioni in ordine di ricezione.

Il costo complessivo del corso è di CHF 290.00

  • pagabili all'iscrizione, riceverete un e-mail di conferma e le coordinate per il versamento. (nel caso di annullamento definitivo del corso l'importo verrà totalmente rimborsato)
  • Le lezioni perse non possono essere recuperate durante il corso, ma previo accordo è possibile recuperarle con il corso successivo.
  • Ai partecipanti al corso verrà rilasciato un buono sconto per un eventuale acquisto di un GONG presso il nostro partner:  admusic-shop.com

Per iscrizioni e informazioni, contattaci


Bagno sonoro con i GONG e CAMPANE TIBETANE

Lasciati trasportare dai suoni meditativi e sacri del Gong e delle Campane Tibetane per armonizzare i centri dell'energia vitale e favorire un benessere sano e armonioso di vita allontanando lo stress.

Questo è un percorso di conoscenza personale, che ti può aiutare a risolvere molte situazioni di disagio, di stress e di ansia, ma in particolare a scoprire la vera essenza della tua persona.

È una esperienza molto personale e coinvolgente, dove imparerai a scoprire molte sensazioni che prima non pensavi potessero essere influenzate dalle vibrazioni sonore generate dai GONG e dalle Campane Tibetane.

Svolgimento del percorso:

Dopo una breve introduzione e tecnica di rilassamento, sdraiato o seduto su un materassino, scoprirai l'influenza del suono magico del GONG e delle Campane Tibetane durante questo viaggio. Alla fine ci sarà un momento di riflessione, e se lo vorrai, potrai condividere le tue esperienze.

Tutti possono partecipare, anche i ragazzi a partire dai 10 anni

È un percorso a serate singole con iscrizione di volta in volta, a propria scelta.

dalle 19:45 alle 21:30 circa

presso il nostro centro a Ponte Capriasca - (vedi mappa alla pagina contatti)

posteggi in zona a circa 300 metri (centro sportivo)

tema: ANSIA, STRESS E TENSIONI NEGATIVE

- VENERDI 29 novembre 2019  - ore 19:45

TERMINE DI ISCRIZIONE:  26 novembre 2019

tema: RIVITALIZZAZIONE ENERGETICA DEI CHAKRA

- VENERDI 13 dicembre  - ore 19:45

TERMINE DI ISCRIZIONE:  10 dicembre 2019

Condizioni:

  • Questi percorsi si tengono con un minimo di 5 partecipanti, fino ad un massimo di 11 persone.
  • Si consiglia un abbigliamento molto comodo ed eventualmente una coperta. Il materassino per sdraiarsi è fornito dal centro.
  • Durante il corso tutti i telefonini o apparecchi simili devono essere completamente spenti.
  • Si richiede la puntualità per l'inizio del corso. (meglio arrivare 10 minuti prima che dopo. A percorso iniziato non è più possibile accedere.)
  • Possono partecipare anche coppie, genitori e/o giovani minorenni (dai 9-10 anni) con autorizzazione scritta da un genitore o accompagnati. 
  • Nel caso di mancato raggiungimento del minimo di partecipanti, i già iscritti accedono alle date successive. Come pure in caso di iscrizioni oltre al massimo disponibile, gli iscritti accedono alle date successive; valgono le iscrizioni in ordine di ricezione.

Il costo complessivo di una serata singola è di CHF 30.00 a persona  (ragazzi accompagnati gratuiti)

  • Riceverai un e-mail di conferma per l'iscrizione.
  • Pagamento a contanti (no carte di credito) a inizio serata. 
  • È possibile anche iscriversi per più serate consecutive.

Per iscrizioni e informazioni, contattaci

 

BAGNO DI GONG PER RAGAZZI E GESTIONE DELL'ANSIA

Visto il grande interesse per il corso precedente, viene riproposto ...

Ad alcuni mesi dall'inizio delle scuole molti si accorgono del risveglio dei problemi di ansie e tensioni, dovute all'impegno scolastico.

Proponiamo un valido aiuto ai bambini e ragazze(i) in età scolastica, tramite questi percorsi di acquisizione dell'energia primordiale prodotta dai GONG, come pure l'apprendimento delle tecniche di base della respirazione. Punti fondamentali per controllare stati d'ansia e tensioni, anche durante le lezioni di scuola.

Il corso è suddiviso in 2 mercoledi  -  dalle ore 18:00 alle 19:30 circa

MERCOLEDI 06 novembre  e  MERCOLEDI 13 novembre 2019

Termine di iscrizione: 31 ottobre 2019  -  i posti sono limitati, non aspettare ...

Condizioni come sopra descritte per i bagni di gong.

Costo complessivo dei 2 giorni - CHF 30.00 per partecipante

Per iscrizioni e informazioni, contattaci

 

 


EQUILIBRIO E MOVIMENTO CREATIVO

Il nostro centro propone interessanti laboratori dedicati ai bambini e ragazze(i) dai 4 ai 16 anni, per imparare ad esprimersi liberamente nel movimento dell'equilibrio e la conoscenza sensoriale di percorsi atti ad esternare la loro innata predisposizione al pensiero positivo, alla loro forza interiore e alla connessione con gli elementi della natura.

Questi percorsi didattici che si svolgono sotto forma di giochi entusiasmanti, comprendono:    

·         esercizi di Yoga e postura

·         attività di movimento armonico e creativo

·         percorsi di equilibrio e sensoriali

L'obiettivo di migliorare le condizioni comportamentali nei bambini e ragazzi, eliminando tutte le tensioni negative, l'ansia e fobie, incrementando la concentrazione, imparando a conoscere e gestire le proprie risorse, perseguendo l'obiettivo di un sano e naturale sviluppo psico-fisico.

Consolidando il proprio equilibrio e percezione sensoriale, si rafforza nel bambino anche la propria autostima, la conoscenza di se stessi e il proprio vissuto affettivo, migliorando i rapporti con gli altri e consapevolizzandolo sui rapporti virtuali (p.es. social, video-giochi, ecc…)

Didattica raccomandata anche dall'ufficio federale dello sport.

DURANTE L'ANNO SCOLASTICO I CORSI SONO IN ABBINAMENTO AI CORSI DI YOGA EURITMICO E POSTURALE

per informazioni e iscrizioni contattaci - non aspettare ... 


yoga euritmico e posturale per bambini e ragazzi

La pratica dello Yoga Euritmico e Posturale porta i bambini e ragazzi alla scoperta del proprio corpo e tutto ciò che esso trasmette;  dai movimenti armonici, all'importanza del proprio respiro, alla corretta postura  e di conseguenza alla consapevolezza di se stessi.

Questa disciplina - terapeutica pedagogica - che si differenzia dallo Yoga tradizionale, viene fatta conoscere in forma del tutto naturale scoprendo il mondo circostante ed interiore, sottoforma di gioco divertente e momenti di socializzazione.

Attraverso il movimento consapevole si accompagna il bambino e il ragazzo a scoprire le sue risorse e attitudini, a diventare più forte ed equilibrato ed acquisire la necessaria sicurezza e fiducia per affrontare ogni situazione.

Vuoi saperne di più su questa disciplina ? clicca qui 

Questa disciplina interviene anche nei casi di:

  • problematiche legate a posture errate
  • a problemi fisici del portamento
  • difficoltà psicomotorie
  • sintomatologie fisiche legate alla crescita
  • dolori articolari e stati d'ansia

Inoltre contribuisce ad aumentare la concentrazione e l'attenzione, e quindi favorire  l'apprendimento, migliorando in modo importante anche i risultati scolastici.

Ai bambini e ragazzi viene insegnata l'arte di esprimersi in tutta sicurezza e in armonia con se stessi, facendo emergere la loro innata predisposizione al pensiero positivo, alla forza interiore e alla loro connessione con gli elementi della natura.

I bambini e ragazzi, sono seguiti con molta attenzione da personale specializzato in ambito terapeutico attivi presso il nostro centro.

Corsi in abbonamento consigliati a bambini e ragazzi(e) dai 4 fino ai 16 anni.

Le iscrizioni sono aperte tutto l'anno e seguono il calendario scolastico.

Condizioni:

  • I corsi si tengono a gruppi da 2 fino a 6 allievi, oppure individualmente
  • Tenuta leggera e comoda per avere facilità nei movimenti; si consiglia calzoncini o leggins corti e maglietta, piedi scalzi
  • Si richiede la puntualità per l'inizio delle lezioni
  • Le lezioni perse possono essere recuperate, se preavvisate tempestivamente

Se scegliete percorsi individuali le date vengono concordate con il nostro centro a seconda delle vostre esigenze.

Per i percorsi a gruppi, potete scegliere il mercoledi pomeriggio dalle 13:30 in avanti - oppure il giovedi dalle 17:30 alle 19:00

Costi: 

  • 3 lezioni abbonamento prova individuali - (lezioni di 90 minuti) - costo CHF 90.00
  • 5 lezioni abbonamento light - (1 lezione di 90 minuti a settimana) - costo CHF 130.00
  • percorsi individuali terapeutici di 10 lezioni - (1 o 2 lezioni di 90 minuti a settimana) - costo CHF 280.00*
  • corsi trimestrali di 12 lezioni - (1 lezione di 90 minuti a settimana) - costo CHF 290.00*
  • corsi completi semestrali di 18 lezioni - (1 lezione di 90 minuti a settimana) - costo CHF 400.00*

pagamento all'iscrizione per intero o con facilitazioni in 2 rate*

per maggiori informazioni e iscrizioni, contattaci


KUNDALINI YOGA

Il Kundalini Yoga (di Yogi Bhajan) è un sistema completo che integra il movimento, la respirazione, la postura, le posizioni delle mani (mudra), la vibrazione di suoni sacri (mantra) e la meditazione. I kriya (sequenze di esercizi) sono strutturati in modo da agire sull’espansione della coscienza attraverso il risveglio e la risalita dell’energia Kundalini lungo la colonna vertebrale. L’ascesa della Kundalini  è un processo graduale e quasi impercettibile, non porta con sé manifestazioni pericolose per la stabilità psicofisica della persona, ma ad un graduale senso di aumentata vitalità, presenza a sé stessi, trasformazione della propria vita e una consapevolezza profonda di chi siamo.

Dal 15 ottobre iniziano i corsi presso il nostro centro.

grazie all'impegno di CRISTINA, insegnate di Kudalini Yoga con un'ampia formazione e disponibilità.

Tutti i MARTEDI inizio lezioni 18:30 fino alle 19:45
Tutti i MERCOLEDI inizio lezioni 09:15 fino alle 10:30

Lezione di prova Fr. 15.--

Costo lezioni a partire da Fr. 20.-- a seconda dell'abbonamento scelto

Promozione: a chi porta nuovi iscritti, vengo offerte 2 lezioni GRATUITE (valido con conferma di iscrizione)

 

KUNDALINI YOGA e BAGNO DI GONG

Proponiamo la lezione di Kundalini e a seguire il Bagno di Gong

MARTEDI - 19 NOVEMBRE 2019 - inizio alle 18:30 fino alle 21:30

Termine di iscrizione: 16 novembre 2019

MARTEDI - 3 DICEMBRE 2019 - inizio alle 18:30 fino alle 21:30

Termine di iscrizione: 1 dicembre 2019

Costo Fr. 50.--  (per chi ha l'abbonamento ai corsi di yoga viene scalata la lezione e paga Fr. 25.-- per il bagno di gong)

Pagamento a contanti (no carte di credito) a inizio lezione

per iscrizioni, condizioni e info contattaci


Non hai trovato la data o il corso desiderato ?

Continua a seguirci, pubblicheremo altre date, corsi e conferenze che ti potrebbero interessare.

Oppure inviaci una   tua richiesta